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転載元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1511785591/0-
1: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 21:26:31.19 ID:eFHSVoX/0.net
 NEWSポストセブン
http://news.livedoor.com/article/detail/13946335/

 
11月20日、日本列島に強い寒気が入り込み、各地で今季一番の冷え込みを観測した。東京都心の最低気温は3.6度と、すでに12月中旬並みの記録。翌21日には今季初の乾燥注意報も発令されている。

 急な気温低下は体調を崩す原因になりかねないし、乾燥がひどいとウイルスが飛散しやすくなる。各々が対策を講じているだろうが、実は良かれと思ってやっている「冬の健康習慣」が、裏目に出てしまうことも少なくない。

 たとえば、風邪やインフルエンザ対策として奨励される「マスクの着用」。通勤や外出の際には常にマスクを欠かさないという人も多いだろうが、実は「1日着けっぱなし」には危険が潜んでいるという。医師で『お医者さんが話せない 間違いだらけの健康常識』などの監修を務める米山公啓氏がいう。

「マスクを長時間着けっぱなしにしていると、マスクの表面(外側)にウイルスなどが付着してしまう。マスクを何度も着けたり外したりすることで、マスクを触った手から鼻や口にウイルスを取り込んでしまう可能性があるのです。

 医師の中には患者1人を診察するたびにマスクを取り替える人もいるほど。せめて屋内に戻ってきたときにマスクを取り替え、次の外出時には新しいものを着けたほうがいい」

 外出時は、衣類による防寒対策も重要になってくる。しかし単なる厚着・重ね着は無駄が多いという。『長生きするのはどっち?』の著者である医師・秋津壽男氏がいう。

「4~5枚と重ね着をすると通気性が悪くなり、下着の中で汗がかえって体温を奪ってしまう。そのため、体を温かく保つには厚着を避け、太い血管が通っている首、手首、足首の“3首”をカバーすべきです。外出時はマフラー、手袋、レッグウォーマーなどの着用を薦めます」

(全文は配信先で読んでください)


7: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 21:29:24.57 ID:40TKyDLj0.net
やっぱり、マスクは一日に何回か新しい物と交換しないと駄目なのか
20: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 21:46:28.37 ID:e3MspFk50.net
抗菌加工されてるならともかく普通のマスクは雑菌繁殖しやすいからなあ
安いやつ使うなら定期的に取り替えた方がいい
26: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 21:50:01.72 ID:cKMTaMkb0.net
風邪予防には効果ないって聞くしね
むしろ自分が風邪の時に、周りに拡散させないためのものという認識しかないな
32: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 21:54:01.14 ID:7cq76KTC0.net
白マスクはまだいいが黒やピンクのマスクは
未だ見慣れないわ
40: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 21:58:43.43 ID:Y1O6+K9c0.net
まじで?
朝8時につけて夜21時までほぼ
つけっぱだったわ
ご飯食うときはテーブルの上に置くけど
47: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 22:17:26.83 ID:NXSxJjTU0.net
知ってた。
気を付けても表面触っちゃう
54: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 22:23:34.06 ID:dmuh27Li0.net
マスクメーカーからのお願い
56: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 22:26:54.68 ID:RJmjwuLx0.net
俺の働いてる工場汚すぎて12時間ずっとマスクつけっぱだわ
61: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 22:33:20.57 ID:I2puKS/f0.net
マクスって結構な防寒になるからね
風引いてそんまま付けるのが癖になってしまった
外すと寒いんだよ
63: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 22:35:57.38 ID:xsSKD2aU0.net
息が当たっている場所は湿気で菌が大繁殖」的な話だろ?知ってたわ
68: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 22:47:17.43 ID:OnbXNATZ0.net
バカやろう
喉が乾燥するからしてるだけだよ
知ったかぶりすんなハゲ
71: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 22:53:16.69 ID:lo1AnzLg0.net
ヒゲ剃り忘れた時に使ってる
72: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 22:54:21.14 ID:I3na7Wi60.net
マスクずっとしてると顔にシワが出来ない?
俺がマスクしない理由はこれ。
花粉症の時期に仕方なくすることはあるけど。
75: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 23:02:23.81 ID:KU5pxItl0.net
よくあんな息苦しいもの一日つけてられるな
76: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 23:02:45.21 ID:22nLve5s0.net
ってかゴムで耳の裏側痛くなって無理だわ
95: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 23:42:23.43 ID:Iu/iKbVC0.net
冬は風呂はいるとき以外ずっとマスクつけてるけどインフルエンザにも風邪にもかかったことないわ
99: 名無しさん@涙目です。 2017/11/27 23:47:19.10 ID:Yn1XRNiK0.net
俺の場合メガネが曇るからマスク無理
106: 名無しさん@涙目です。 2017/11/28 05:21:00.57 ID:MJzlmNpl0.net
虫が口に入ったら嫌だから、マスクして寝てる。森の近くに住んでると家にたくさん虫がやってくるんだ
109: 名無しさん@涙目です。 2017/11/28 05:48:16.40 ID:70crlD4I0.net
一度外したら交換するのが常識だと思ってたけど、
再利用する人って結構多いのね

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